•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run / Ihrik & Zelená hora
⛰️ Zelená hora (655 m) | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:23:37
landscape
Nastúpané
501 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 25,2 km/h |
| Výkon | 273 W | 437 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 292 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run / Šibeň & okolie
trending_up
13,3 km
schedule
01:12:27
landscape
519 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Šibeň
trending_up
8,4 km
schedule
00:44:11
landscape
253 m
•
directions_run Afternoon Run / Smižany
trending_up
5,2 km
schedule
00:22:52
landscape
32 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Durkovec - Tomasovsky vyhlad
Durkovec - Tomasovsky vyhlad
open_in_new
1,85 km 2.4 %
|
11:23
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 273 W | 166 bpm |
10:43
10,3 km/h
|
||||
|
Lahoda od Tomašáku
Lahoda od Tomašáku
open_in_new
0,97 km -2.4 %
|
04:28
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 295 W | 153 bpm |
03:30
16,6 km/h
|
||||
|
na ihrik
na ihrik
open_in_new
0,72 km 16.6 %
|
06:29
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 268 W | 172 bpm |
06:18
6,8 km/h
|
||||
|
Mlyn - Hrdlo po žltej
Mlyn - Hrdlo po žltej
open_in_new
3,70 km 0.7 %
|
23:39
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 266 W | 172 bpm |
23:39
9,4 km/h
|
||||
|
Na Zelenú horu
Na Zelenú horu
open_in_new
0,61 km 12.7 %
|
05:08
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 270 W | 172 bpm |
05:08
7,2 km/h
|
||||
|
Hore lúkou
Hore lúkou
open_in_new
0,59 km 8 %
|
03:59
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 270 W | 170 bpm |
03:07
11,4 km/h
|
||||
|
Panoráma Tatry - Salaš
Panoráma Tatry - Salaš
open_in_new
0,74 km -5.4 %
|
03:14
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 275 W | 165 bpm |
02:38
16,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre